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Um die Schlagkraft zu erhöhen, reicht es nicht allein aus, die Muskelkraft des Arms zu trainieren. Wer hart schlagen will, muss auch stabil stehen können. Das ist aber noch lange nicht alles: ...
Wissenswertes · 01. Februar 2020
Der Buddhismus lehrt uns, sich selbst zu überwinden und sich zu engagieren. Der Selbstdisziplin kommt...