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Kampfkunst für Frauen

Um die Entstehung der Kampfkunst Wing Tsun rankt sich eine Legende, die in vielen verschiedenen Ausführungen erzählt wird. Meist wird sie nicht nur dazu genutzt, Hintergrundwissen über den Kung Fu-Stil zu vermitteln, sondern auch um zu zeigen, dass Wing Tsun gerade für Frauen sehr gut geeignet ist. Eine Version der Legende lautet folgendermaßen:

 

Süd-China um das 17. Jahrhundert: Die Nonne Ng Mui, aufgrund der damaligen politischen Verhältnisse zur Flucht gezwungen, erlernt in einem Shaolin-Kloster verschiedene Kampftechniken. Aus diesen entwickelt sie eine eigene Stilrichtung, die sich dadurch auszeichnet, dass körperlich vermeintlich Unterlegene sich auch gegen größere und stärkere Angreifer zur Wehr setzen können. Ihre erste Schülerin wird eine junge Frau, Yim Wing Tsun genannt. Sie wird in ihrem Dorf schon seit längerem von einem Trunkenbold bedrängt, der sie sich zur Frau nehmen will. Als Ng Mui von Yim Wing Tsuns misslicher Lage erfährt, entschließt sie sich, diese in ihrer Kampfkunst zu unterrichten. Die gelehrige Schülerin kann das Erlernte nutzen und sich gegen den aufdringlichen Mann trotz ihrer körperlichen Unterlegenheit zur Wehr setzen. Zu Ehren ihrer ersten Schülerin benennt Ng Mui die von ihr entwickelte Kampfkunst nach der jungen Frau: die Geburtsstunde der Kampfkunst Wing Tsun, Chinesisch für „schöner Frühling“.

 

Wie glaubhaft die Legende wirklich ist, ist schwer zu sagen. Mittlerweile kann aber davon ausgegangen werden, dass diese Legende nicht die Geschichte des Wing Tsun wiedergibt, sondern Teil einer anderen Kung Fu-Erzählung ist.

 

Ganz unabhängig davon kann man aber Merkmale herausstellen, die besonders für Frauen von Vorteil sind, die sich verteidigen wollen:

Übermäßige, statische Kraft gilt im Wing Tsun als eher hinderlich und unnötig für den Kampf.

Die Kraft des Gegners wird nicht mit sturer Kraft beantwortet, sondern umgeleitet.

Die umgeleitete Kraft wird für sich und damit gegen den Gegner genutzt.

Zuletzt fügt man zu der genutzten Energie des Gegners die eigene Kraft hinzu, um sich effektiv verteidigen bzw. angreifen zu können.

 

Die Kampfkunst Wing Tsun ist aufgrund ihrer Systematik und Prinzipien hervorragend für die Selbstverteidigung von Frauen geeignet. Mit der Zeit zeigen sich dann auch oft andere Vorteile des Trainings, wie zum Beispiel ein besseres Körpergefühl, mehr Selbstvertrauen in die eigene Stärke, weniger Unsicherheiten, eine gesteigerte Fitness usw.

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