Wissenswertes · 18. Januar 2024

Gerade Menschen Ü50 und Senioren, die einen großen Anteil unserer Gesellschaft ausmachen, können von vielen positiven Effekten profitieren. In diesem Blogbeitrag schauen wir uns einmal an, wie Kampfkunst gerade älteren Personen Ü50 und Senioren helfen kann, ein ...

Berichte · 18. März 2023

Bei der Kids-Prüfung am vergangenen Samstag hieß es diesmal für unsere Kämpferinnen und Kämpfer aus dem Kinder-Kurs: Übungen wiederholen, vertiefen und zeigen, was...

Wissenswertes · 18. Juli 2020

Du willst dich weiterentwickeln? Fit werden? Gesünder leben? Nach der Arbeit was für dich tun? Wir alle haben Ziele und Pläne für uns und unser Leben. Sport ist eine...